🧒 유아 소근육 & 대근육 발달 과정 및 트레이닝 방법
🧒 유아 소근육 & 대근육 발달 과정 및 트레이닝 방법유아의 근육 발달은 **소근육(미세 근육)과 대근육(전신 근육)**으로 나뉘며, 연령에 따라 발달 단계가 다릅니다.올바른 훈련과 놀이를 통해 균형 잡힌 신체 발달을 돕는 것이 중요합니다.✅ 소근육 & 대근육 발달 차이점근육 유형 설명 예시소근육(미세 근육)작은 움직임을 담당하는 근육손가락, 손목, 발가락, 입 주변 근육대근육(전신 근육)몸 전체 움직임을 담당하는 근육팔, 다리, 몸통, 허리 근육✅ 소근육 발달 → 손글씨, 젓가락질, 그림 그리기 등에 필요✅ 대근육 발달 → 걷기, 달리기, 점프, 균형 잡기에 필요🏃♂️ 유아의 소근육 & 대근육 발달 과정 (연령별)📌 신생아 (~3개월)✅ 소근육 발달손을 주먹 쥐고 있음손을 펴거나 물체를 움켜쥘 ..
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2025. 3. 7.
💩 설사의 모든 원인, 치료 방법, 대처 방안
💩 설사의 모든 가능성 있는 원인, 치료 방법, 대처 방안설사는 단순한 소화 문제부터 심각한 질병까지 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 원인에 따라 적절한 치료와 대처가 필요합니다.✅ 설사의 모든 가능성 있는 원인1️⃣ 음식 및 생활 습관 문제원인 설명과식 및 기름진 음식 섭취위장이 부담을 느끼고 소화가 제대로 안 됨우유 및 유제품 섭취(유당 불내증)유당을 소화하지 못해 설사 유발카페인, 술, 매운 음식장을 자극하여 설사 유발식중독 (오염된 음식 섭취)세균, 바이러스 감염으로 설사 발생🔹 대처법기름진 음식, 유제품, 술, 카페인 줄이기식중독 의심 시 병원 방문2️⃣ 감염성 원인 (세균, 바이러스, 기생충 감염)원인 설명노로바이러스, 로타바이러스겨울철 유행, 구토·설사 동반대장균, 살모넬라균 감염오..
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2025. 3. 7.
✅ 위장독감과 노로바이러스의 관계
✅ 위장독감과 노로바이러스의 관계위장독감은 바이러스성 위장염을 의미하며, 그 원인 중 하나가 노로바이러스(Norovirus) 입니다.즉, 노로바이러스 감염이 위장독감을 유발하는 주요 원인 중 하나라고 볼 수 있습니다.🔹 위장독감의 원인노로바이러스 (가장 흔한 원인)로타바이러스아스트로바이러스아데노바이러스특히 노로바이러스는 겨울철(11~3월)에 유행하며, 감염력이 매우 강하고 소량의 바이러스만으로도 쉽게 전파됩니다.🤢 노로바이러스(위장독감) 증상🔸 감염 후 12~48시간 내 증상 발현🔸 평균적으로 2~3일간 지속, 이후 자연 회복🔹 주요 증상✔ 소화기 증상 → 심한 구토, 설사, 복통, 메스꺼움✔ 전신 증상 → 고열(38~39도), 오한, 두통, 근육통✔ 탈수 증상 → 입 마름, 어지러움, 소변량 ..
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2025. 3. 7.