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생활정보3

✅ 장려금 & 국세환급금 자동신청 연동 서비스 가이드 2025년에는 근로·자녀장려금 및 국세 환급금을국세청 홈택스/손택스 또는 국민비서 구삐, 정부24, 토스 등과 자동 연동 설정을 통해신청 시기를 놓치지 않고, 일부는 자동신청 대상자 안내까지 받을 수 있습니다.1. 어떤 환급금이 대상인가요?구분 내용 자동신청/안내 여부근로장려금저소득 근로자 대상 환급자동 안내 → 신청은 직접자녀장려금자녀 있는 근로자 대상상동국세 환급금종합소득세 등 과오납 환급일부 자동입금, 일부 신청 필요✅ 주요 연동 경로1. 홈택스(PC) / 손택스(모바일 앱)로그인 → [My 홈택스] → ‘환급금 조회’ or ‘장려금 신청’자동신청 대상자는 사전안내 문자 or 앱 알림 수신 가능 TIP: ‘정기신청 기간’ 외에도 기한 후 신청 기간 존재 (9월까지) 2. 국민비서 구삐 연동하기홈페.. 카테고리 없음 2025. 5. 7.
경기광주사랑카드(개구리카드) 사용처 총정리 | 광주시 지역화폐 가맹점&사용 꿀팁 경기 광주 시민이라면 꼭 하나쯤 들고 있는 개구리카드(경기광주사랑카드).하지만 막상 발급받고 나면 “어디서 써야 하지?” 하는 분들도 많습니다.이번 글에서는 개구리카드의 사용 가능한 업종, 실제 가맹점 예시, 사용 제한 업종까지모든 정보 A부터 Z까지 정리 해드립니다.✅ 개구리카드란?정식명칭: 경기광주사랑카드별칭: 개구리카드 (카드 디자인이 개구리 그림)형태: 선불 충전식 카드형 지역화폐발급처: 경기지역화폐 앱 or 광주시 내 농협/축협 등 금융기관충전한 금액으로 광주시 내 지정 가맹점에서만 사용---📍 사용 가능한 업종 (주요 예시)개구리카드는 광주시 등록 사업장 중 아래와 같은 소상공인 업종에서 사용할 수 있습니다.🍚 **음식점** (한식, 중식, 분식, 치킨, 배달 전문점 등)☕ **카페 / 베.. 카테고리 없음 2025. 5. 3.
흡연욕구가 생길 때 대체 행동 리스트 20가지 | 5분만 버티면 됩니다 “담배 생각 날 때마다 무너졌어요.”“그 짧은 순간, 뭘 해야 할지 몰랐습니다.”흡연 욕구는 보통 5분에서 10분이면 사라집니다. 이 시간을 **다른 행동으로 '채우는 것'**이 금연 성공의 핵심입니다.이번 포스팅에서는 실제 금연자들이 효과 봤다고 평가한 “흡연 욕구를 대체할 수 있는 행동 20가지”를 유형별로 나눠 실천 가능한 꿀팁으로 소개합니다.🧠 유형 1: 행동 대체몸을 움직이는 것만으로도 흡연 욕구는 줄어듭니다.🚶‍♂️ 산책하거나 계단 오르기🧼 손 씻기 + 시원한 물로 세수하기🪥 양치하거나 가글로 입 안 상쾌하게 하기📱 금연 앱 열어서 카운트 확인하기📓 금연 일기 쓰기 (흡연 욕구 발생 시간, 장소, 기분)👃 유형 2: 감각 대체입이나 손이 심심해서 담배를 찾는 경우, 감각을 채워주세.. 카테고리 없음 2025. 4. 20.
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