💧 국내 유통되는 물의 종류 & 완벽한 가이드 | 친환경 & 성분 비교 & 구매링크 포함
💧 국내 유통되는 물의 종류 & 완벽한 가이드 | 친환경 & 성분 비교 & 구매링크 포함
국내에서 판매되는 생수(먹는샘물), 탄산수, 기능성 워터 등의 종류와 미네랄 함량, pH, 친환경 패키징 여부까지 모든 정보를 완벽하게 정리해 드릴게요!
🔎 1. 국내 유통되는 물의 종류
국내에서 판매되는 물은 크게 4가지 종류로 나눌 수 있습니다.
✅ 1) 생수 (먹는샘물)
- 자연에서 얻은 물로 정수·살균 과정 없이 그대로 병에 담은 물
- 광천수, 지하수, 암반수 등 자연 그대로의 미네랄 함유
- pH와 미네랄 성분이 제품마다 다름
👉 대표 브랜드: 삼다수, 백산수, 아이시스, 휘오 순수, 제주용암수
✅ 2) 정수된 물 (정제수, 약산성수)
- 불순물을 걸러낸 물로, 미네랄 함량이 거의 없음
- 주로 아기 물, 약 복용용, 커피머신용으로 사용
- 미네랄 함량이 낮아 pH 5-7 (약산성중성) 제품 많음
👉 대표 브랜드: 이로하스, 다이아몬드, 디얼스
✅ 3) 탄산수
- 천연 탄산수(광천수) vs 인공 탄산수로 구분
- 미네랄이 풍부한 천연 탄산수는 목 넘김이 부드러움
- 인공 탄산수는 탄산 강도 조절이 가능하여 청량감이 강함
👉 대표 브랜드: 트레비, 제주용암수 탄산수, 페리에(천연), 산펠레그리노(천연)
✅ 4) 기능성 워터
- 수소수, 알칼리수, 전해수 등 특정 성분을 강화한 물
- 일반 물보다 pH가 높거나, 특정 이온을 포함
- 스포츠음료처럼 나트륨·칼슘·마그네슘 등이 포함
👉 대표 브랜드: 스마트워터, 필로우워터, 아쿠아리우스
📌 2. 국내 생수 비교 & 성분 분석 (pH, 미네랄 함량 포함)
브랜드 수원지 pH 미네랄 함량 (mg/L) 특징 친환경 패키징 여부
| 삼다수 | 제주 지하수 | 7.8 | 칼슘 6.4, 마그네슘 4.1 | 부드러운 맛, 미네랄 적당 | 친환경 페트병 (무라벨 출시) |
| 백산수 | 백두산 암반수 | 7.4 | 칼슘 14, 마그네슘 7 | 미네랄 풍부, 깔끔한 맛 | 친환경 페트 사용 |
| 아이시스 | 충청 지하수 | 6.8 | 칼슘 1.5, 마그네슘 0.6 | 미네랄 적음, 가벼운 맛 | 일부 친환경 제품 출시 |
| 제주용암수 | 제주 화산암반수 | 8.0 | 칼슘 38, 마그네슘 7 | pH 8 이상, 알칼리성 물 | 친환경 용기 |
| 휘오 순수 | 지하수 | 7.0 | 칼슘 3, 마그네슘 1 | 일반적인 생수 | 무라벨 제품 출시 |
| 이로하스 | 일본 광천수 | 6.5 | 미네랄 거의 없음 | 무미에 가까운 약산성수 | 100% 재생 페트 |
| 트레비(탄산수) | 국내 광천수 | 7.5 | 미네랄 포함 | 강한 탄산감 | 무라벨 제품 출시 |
🌱 3. 친환경 물 제품 BEST 5 (무라벨 & 친환경 페트 사용 제품)
1️⃣ 삼다수 무라벨 (제주 지하수)
- 구매 링크
- pH 7.8 / 미네랄 적당
- 무라벨 페트병 사용, 재활용률 UP
2️⃣ 백산수 무라벨 (백두산 암반수)
- 구매 링크
- pH 7.4 / 미네랄 풍부
- 친환경 생수로 각광받음
3️⃣ 제주용암수 (제주 화산암반수)
- 구매 링크
- pH 8.0 / 칼슘·마그네슘 풍부
- 친환경 패키징 도입
4️⃣ 트레비 무라벨 (탄산수)
- 구매 링크
- pH 7.5 / 천연 미네랄 탄산수
- 무라벨 출시 & 친환경 용기 사용
5️⃣ 이로하스 (친환경 일본 광천수)
- 구매 링크
- pH 6.5 / 미네랄 적음
- 100% 재생 플라스틱 사용
💡 4. 물 선택 가이드: 나에게 맞는 물은?
💙 ❄️ 부드러운 물을 원하면? → 삼다수, 아이시스
💚 ⚡ 미네랄이 풍부한 물을 원하면? → 백산수, 제주용암수
💛 🥤 강한 탄산을 원하면? → 트레비, 제주용암수 탄산수
🧡 🌱 친환경 제품을 원하면? → 삼다수 무라벨, 백산수 무라벨
❤️ 🩺 기능성 물을 원하면? → 스마트워터, 필로우워터
📢 5. 물 마실 때 주의할 점 & FAQ
❓ Q1. 하루에 물을 얼마나 마셔야 하나요?
✔️ 성인 기준 하루 1.5~2L 권장 (기온·활동량에 따라 다름)
✔️ 커피·음료 대신 깨끗한 생수 섭취 추천
❓ Q2. 물을 너무 많이 마시면 안 좋은가요?
✔️ 단시간에 4L 이상 섭취하면 저나트륨혈증 위험
❓ Q3. 냉장 보관 vs 실온 보관, 어떤 게 좋을까요?
✔️ 20℃ 이하 실온 보관이 가장 좋음
✔️ 냉장고 보관 시 플라스틱 변형 가능성 있음
❓ Q4. 어떤 물이 가장 건강에 좋은가요?
✔️ 미네랄이 풍부한 백산수, 제주용암수 추천
✔️ 알칼리성이 필요하면 제주용암수 (pH 8 이상) 추천
🚀 결론: 물 선택 시 고려해야 할 3가지!
✅ 미네랄 함량 → 운동 후에는 미네랄이 많은 물 추천
✅ pH & 성분 → 알칼리성 물이 필요하면 제주용암수
✅ 친환경 여부 → 무라벨 제품 추천
✔️ 이제 나에게 맞는 물을 똑똑하게 선택하세요! 😊💧
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