🥦 강아지 다이어트용 수제 간식 레시피 BEST 5, 맛있게 살 빼자! 기호성 GOOD, 칼로리 LOW 수제 간식 모음
✅ 저칼로리
✅ 고섬유질
✅ 저지방
✅ 포만감 있는 재료 사용
🥦 강아지 다이어트용 수제 간식 레시피 BEST 5
맛있게 살 빼자! 기호성 GOOD, 칼로리 LOW 수제 간식 모음
강아지도 사람처럼 과체중은 건강의 적!
관절 질환, 당뇨, 심장병 등 각종 질병의 원인이 될 수 있어요.
하지만 금식은 금물❗
올바른 간식 선택으로 스트레스 없이 건강하게 체중 조절을 시작해볼까요?
오늘은 저칼로리 + 고섬유질 + 저지방을 기준으로
강아지 다이어트에 도움 되는 수제 간식 레시피를 소개할게요!
📌 다이어트 간식 재료 선정 기준
✅ 기름기 없는 단백질 (닭가슴살, 흰살생선)
✅ 섬유질 풍부한 채소 (브로콜리, 단호박, 고구마)
✅ 수분 많은 과일 (오이, 수박, 블루베리)
✅ 포만감을 주는 곡물 (오트밀, 찹쌀 약간)
🍽 다이어트 수제 간식 레시피 BEST 5
✅ 1. 🥕 당근 오트밀 쿠키
- 칼로리 낮고 포만감 높은 다이어트 간식
📋 재료
- 당근 1/2개 (삶아서 으깨기)
- 오트밀가루 2T
- 계란 흰자 1개
🍳 만드는 법
- 재료 섞어 반죽
- 동글납작하게 모양 내기
- 에어프라이어 160도 15분 굽기
- 식힌 후 냉장보관
✔️ TIP: 당근 대신 단호박도 가능
✔️ 포만감은 높은데 칼로리는 낮아요!
✅ 2. 🍗 닭가슴살 + 브로콜리 스팀볼
- 단백질 + 섬유질 밸런스 간식
📋 재료
- 삶은 닭가슴살 50g
- 데친 브로콜리 30g
- 삶은 고구마 1T
🍳 만드는 법
- 모든 재료를 잘게 으깨 섞기
- 한입 크기로 동글하게 만들기
- 찜기나 전자레인지로 3~5분 조리
✔️ TIP: 삶기 or 찜 방식이 칼로리를 가장 낮춰줘요
✔️ 하루 간식량은 2~3개 이내
✅ 3. 🧊 오이 + 블루베리 아이스큐브
- 여름철 다이어트 간식 + 수분 보충 효과
📋 재료
- 오이즙 or 갈은 오이 3T
- 블루베리 몇 알
- 물 1T
🍳 만드는 법
- 재료 섞기 → 아이스몰드에 넣기
- 냉동실 4시간 이상 얼리기
- 간식으로 1~2개씩 급여
✔️ TIP: 식후 디저트 느낌으로 주면 좋아요
✔️ 이뇨작용도 있어 붓기 예방에 도움
✅ 4. 🍠 고구마 찹쌀 미니볼
- 살찔 걱정 없는 달달 간식
📋 재료
- 삶은 고구마 50g
- 찹쌀가루 1T
- 무염 두부 약간 (선택)
🍳 만드는 법
- 재료 섞어 반죽 만들기
- 동그랗게 빚어 180도 오븐 or 에어프라이어 15분
✔️ TIP: 간식이라기보다 ‘식사 대체’에도 가까운 포만감
✔️ 두부는 단백질 추가용, 안 넣어도 OK
✅ 5. 🍌 바나나 + 리코타치즈 크림스낵
- 기호성 끝판왕 + 저염 고칼슘 간식
📋 재료
- 바나나 1/3개
- 무염 리코타치즈 1T
- 아마씨가루 약간 (선택)
🍳 만드는 법
- 바나나 으깨기 + 치즈 섞기
- 실리콘 몰드나 소분 용기에 담아 냉장 or 냉동 보관
- 티스푼으로 하루 1~2회 소량 급여
✔️ TIP: 치즈는 무염, 저지방 제품만!
✔️ 칼슘 보충 + 기호성 강화 조합
🧊 보관 방법
보관 방식 기간 비고
| 냉장 보관 | 3~5일 | 수분 간식은 빠르게 소진 |
| 냉동 보관 | 2~3주 | 아이스 간식, 찹쌀볼 등 |
| 실온 보관 | 당일 | 당일 만든 간식만 가능 |
📌 강아지 다이어트 시 주의할 점
- ❌ 단식 금지! 소량 + 자주 먹이는 방식으로
- ✅ 간식은 하루 총 칼로리의 10% 이내
- ✅ 산책·놀이 병행 필수
- ✅ 체중은 1주 1~2%씩 서서히 감량이 안전
- ✅ 정기적인 몸무게 체크 & 체형 관찰 중요
- 강아지 다이어트 간식
- 수제 간식 레시피
- 반려견 저칼로리 간식
- 강아지 살 안찌는 간식
- 퍼피 다이어트 식단
- 강아지 수제 간식 만들기
- 에어프라이어 강아지 간식
- 반려견 체중 관리
- 강아지 건강 간식 추천
📝 마무리 멘트
살은 빼야 하는데, 간식은 끊을 수 없고…
그럴 땐 이렇게 건강한 수제 간식으로 슬기롭게 다이어트 시작해보세요 🐾
다음 포스팅에서는
**"강아지 체형별 다이어트 기준 & 산책 루틴 추천"**도 소개해드릴게요!
공감💛 댓글💬 이웃추가🔔 해주시면
더 많은 반려 생활 꿀팁 받아보실 수 있어요 😊
댓글